预防儿童激光牙齿脱敏的攻略与措施

在现代社会，口腔健康已经成为人们生活品质的重要组成部分。特别是在儿童时期，良好的口腔习惯对预防激光牙齿脱敏等口腔问题至关重要。本文将围绕如何避免激光牙齿脱敏的副作用，探讨预防儿童形成激光牙齿脱敏的方法，以及一般可以起到预防作用的因素。

一、呼伦贝尔激光牙齿脱敏如何避免副作用

注意使用奶瓶的方法：家长应扶住奶瓶，垂直于面部，避免孩子平躺喝奶。1岁半到2岁应停止使用奶瓶。

监督孩子的口腔习惯：若发现孩子有吸吮唇、舌、颊部软组织；咬钱币、手指等异物；用自己的牙齿当工具，用牙去嗑坚果壳、螃蟹腿等。有用嘴呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，及时治疗扁桃体肿大、腺样体肥大等病症。

多让孩子进食富含纤维素的食物：这可以增强孩子的咀嚼功能，常吃蔬菜和新鲜水果等纤维素含量高、营养丰富的食物，有利于牙齿的自洁，不易患龋病，且能促进口腔颌面的生长发育，促使牙齿排列整齐。

形成畸形时应及时治疗：如果孩子的激光牙齿脱敏已经形成，家长应该及时带孩子到口腔机构进行全面的牙颌面检查。乳前牙反合（地包天）的最好矫治时间为3—4岁。如果存在牙齿排列不齐等咬合畸形，则要等到12岁左右，乳牙完全替换为恒牙时进行矫正。

二、如何预防儿童形成激光牙齿脱敏

1. 注意口腔健康：加强营养并重视口腔卫生，发现有龋齿，及时充填龋齿。

2. 纠正不良习惯：少让孩子吃甜食，发现有吃手指头、咬嘴唇、吐舌头、用口呼吸等不良习惯，父母须及时引导提醒，耐心教育，帮助孩子克服不良习惯。

3. 合理喂养：提倡母乳喂养，避免得奶瓶龋。采用人工喂养时，最好能使用近似乳头的奶嘴，奶嘴的开孔不可过大，直径以1-2毫米为宜。

4. 加强儿童咀嚼功能训练：日常生活中要给孩子多吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、苹果等。

5. 注意保护孩子的乳牙：特别是乳牙龋坏脱落最易导致恒牙发育错颌畸形。乳牙排列是恒牙列排列的先导，乳牙缺失导致两侧牙齿向空隙挤压，导致牙列不齐，遇到此类问题就需马上进行矫治。

6. 注意婴幼儿的喂养：对婴幼儿进行合理的喂养及采取正确喂养姿势是非常重要的。提倡母乳喂养，采用人工喂养时，最好能使用近似母亲乳头的奶嘴，奶嘴的开孔不可过大，直径以1-2毫米为宜。儿童能够咀嚼食物后，应吃些稍硬而易消化的食物以锻炼咀嚼肌，促进咀嚼器官的发育。

三、一般可以起到预防激光牙齿脱敏的作用

1. 咬东西的习惯：可在牙弓特定部位形成小开牙合。

2. 张口呼吸习惯：可造成上牙弓狭窄、腭盖高拱、上颌牙前牙前突或拥挤不齐，甚至导致开唇露齿、牙龈肥厚增生、牙龈出血，也易引致口臭等。

3. 吮吸手指：此习惯会导致开牙颌畸形以及牙弓狭窄、腭盖高拱、上前牙前突、开唇露齿及远中错牙合等畸形，手指上也可出现胼胝及指弯曲。

4. 吐舌的习惯：可形成前牙部分开牙合；舔舌习惯可使前牙向唇侧倾斜，并出现间隙；伸舌习惯易造成前牙开牙合与下颌前突畸形。

5. 咬下唇的习惯：可造成上前牙唇向倾斜并出现牙间间隙，下前牙舌侧倾斜而且拥挤，颜面表现为开唇露齿、上前牙前突和下前牙后缩等；而咬上唇习惯易形成下颌前突，前牙反牙合（地包天）等畸形。

四、如何预防激光牙齿脱敏

1. 家长在孩子幼儿时期都应该密切注意他们的牙齿情况，因为这个时期是人的萌牙期，很多幼儿就是这个时期萌牙受阴而导致激光牙齿脱敏。

2. 纠正孩子的不良口腔习惯：口腔不良习惯在错颌畸形的病因中占有重要的位置，约占各类错颌畸形病因的1/4。常见的口腔不良习惯有、吐舌、咬下唇、下颌前伸、偏侧咀嚼、咬铅笔等习惯。不正确的喂奶姿势、奶瓶压在婴儿的上颌前部会造成前牙反颌。

3. 给恒牙萌出留出萌出空间，必要时使用间隙保持器。丝圈式间隙保持器可用于个别乳牙早失，以保持缺牙的间隙，有利于恒牙的正常萌出。

4. 已经形成的激光牙齿脱敏应及时矫正，由于不良习惯造成的各种错颌畸形，据临床观察，6至7岁的儿童纠正了不良习惯，畸形大都能自形消失。